do kiedy sie sklada

Bane ale to ty sie spinasz, ja nie skierowalem nic do Ciebie ani do innego uzytkownika, byly opinie ze Reem zabije Bigfoota, byly gadki o tym ze Reem na 10 walk wygra wiekszosc byly. Ja po walce bylem pod ogromnym wrazeniem pracy ATT, wiec to wyrazilem. Pisalem ogolnie o opiniach w necie na wstepie napisalem ze nie jestem forumowiczem tak sie [...]

[...] walki aktualnego mistrza wagi półciężkiej. Pojawia się również pytanie, czy ta zmiana jest konieczna i czy powinno się zmieniać wyniki walk, także tych sprzed kilku lat, kiedy obowiązywały takie, czy inne zasady. Jon Jones będzie chciał dodać kolejne zwycięstwo do swojego rekordu na gali UFC 239 w Las Vegas zaplanowanej na 6 lipca na której [...]

[...] przysiad ze sztangą to 120 sekund jest również dobre w takim przypadku by nabrać sił ale tylko w wyjątkowych sytuacjach stosujemy tak długą przerwę i sami musicie wyczuć kiedy taki czas zastosować ... Ja osobiście robiłem bez stojaków po prostu sztangę opierałem na krzesłach ich oparciach no jedno się rozsypało nie będę kłamał padło ale [...]

[...] Inaczej bylby mniej "podrywajacy". 6-czy wg Ciebe osobnik z mala iloscia testosteronu (niezaleznie od plci) staje sie inteligentniejszy? 7-Jesli tak to czy kiedy masz dola (objaw spadku tescia) doznajesz wyzyn zdolnosci analitycznych? A moze wymaga to permamentnego stanu zdolowania.. moze i wychodzi rzeczywiscie po Twojemu, [...]

MÓJ PIERWSZY CHLEBEK BEZGLUTENOWY NA ZAKWASIE Tak się składa, że szukałam i szukałam i na tym forum nie znalazłam takiego przepisu, więc wrzucam taki wg którego robiłam chlebek. ZAKWAS BEZGLUTENOWY: 10 dag mąki gryczanej (można inną bezglutenową, ale ja akurat taką miałam, można też zrobić 2 zakwasy z dwóch różnych mąk, ale ja już nie chciałam [...]

Możetak , proponuję ci robić tak jak pisze łodzianin1, choć kiedyś też się zastanawiałem nad tym czy jest sens walić tak często HCG. otóz jestem na cyklu ponad 2 lata , na początku bez hcg, jajka i tak zawsze kurczyły mi sie 2 krotnie , taka natura . Po roku jedna doszedłem do wniosku ze lepiej robic choćby co 8 tyg( jajka ciągle małe ) ale [...]

[...] zazdrości i innym negatywnym emocjom - jest to typowe dla ludzi zafiksowanych na jakimś stylu odżywiania; szkoda tylko, że głupie... Ja nie mam czego zazdrościć - ani wtedy (kiedy sama nie jadałam mięsa) ani teraz, nie chodziłam głodna; nie mam też żadnych problemów zdrowotnych z powodu powrotu do jadania mięsa. Jedynie odezwałam się, bo mam [...]

[...] wysokich kopniec to nie powiem, że nie są nieskuteczne. Są po prostu w wielu przypadkach niepraktyczne ale umiejętność wykonania ich przydaje się czasem na specjalne okazje, kiedy wiadomo, że mogą dać pożądany efekt. Ale wszystko ZALEŻY od sytuacji, od naprawdę wielu róznych czynników. ____________________________________________ Żenujący i [...]

[...] darmo sie mowi, ze choroby takie jak np. wrzody czy nadcisnienie sa pochodzenia psychosomatycznego, to nie jest tylko puste slowko. Podobnie ma sie z napieciamimiesniowymi - kiedy emocje nie maja gdzie sie ujawnic (wiele zalezy od osobowosci, umiejetnosci radzenia sobie ze stresem, mozliwosci jego rozladowania, np. nie nakrzyczysz na szefa w [...]

[...] jest tylko taka roznica ze wytrzymalosc silowa sie robi po to ze w walce zadajesz duzo ciosow ale to zupelnie inna cecha motoryczna i robi sie ja na samym koncu cyklu kiedy juz wypracujesz dynamike !!! I nie wyrobisz treningiem ukierunkowanym na poprawe wytrzymalosci dynamiki !! A robienie w serii po paredziesiat ruchow to podstawowa zasad [...]

[...] razie kilkoma zlamanymi stawami. I na koniec jesli nie masz o czyms pojecia to sie nie wypowiadaj. Bjj to nie tylko parter i zwarcie. A klapki na oczach masz sam. Nie lubie kiedy mnie sie obraza, Zapamietaj to anonimie. Tak sie sklada ze przeszedlem w swoim zyciu wiecej roznych styli niz ty zapewne lat w ogole cwiczysz i na pewno nie mam klapek [...]

Olokk: Powtórzę to co mówiłem na zlocie - chce ktoś max realność to po kiego zakładają bandaże usztywniające i rękawice (co z tego że umożliwiają chwytanie, które i tak jest ograniczone). Biorąc pod uwagę, iż można z pełną siłą uderzać z łokcia, czy kolana w twarz chyba nie służą one bezpieczeństwu uderzanego a raczej uderzającego. Wszyscy chyba [...]

[...] nie dam rady sam uciagnac "dopingu". Z dwuch powodow: 1) Nie mam mozliwosci spedzac na forum tyle czasu jak wiekszosc z Was (problemy z operatorem sieci - nie wiem kiedy sie skoncza) puki co lacze sie przez modem ( piateczka SONBATY )albo od staruszkow zagladam na net. Niemniej chetnie pomoge porzadkowac doping bo straszny balagan tam [...]

wincol tak sie sklada ze nie mialem na sklepie bialka BPI, VPX i zamówiłem z ciekawości kilka sztuk !!! koncze jedno otwieram drogie juz nie pamiętam kiedy miałem dzien bez szejka Ale dosc tego spamu !!!!! Pzdr Ps.wysle Ci VPX do testu:-D

[...] coraz mocniejsze bodzce wytrzymalosciowe.. Zachowanie rownowagi i brak przesadnego przeciazenia daje mase. Organizm kumuluje sile i wytrzymalosc na raz W POSTACI MASY kiedy zamiana jednej cechy na druga jest niekonieczna-przebudowa bialek kosztuje.. . Zbyt intensywne rozwijanie danej cechy(trening na maxa) sprawi ze odbedzie sie to kosztem [...]

[...] obfitym w odpowiednie proporcje B/T/W i wypitej odżywce przed treningiem, tak mnie rozpierała energia, że chciałem tylko pójść i zacząć rozpieprzać swoją masę i siłę. A kiedy zrezygnowałem z wszelkich supli i zacząłem jadać raz dziennie, nosiło mnie jeszcze bardziej, a jak szedłem na siłkę to czułem, że wręcz nie dotykam Ziemi. Miałem ochotę [...]

[...] przykladowo znam pare osob ktore wziely kredyt na dom i uwaga najciekawsze stawiajac go od nowa, wykanczajac go itd w zalozmy 2 miesiace potrafili go sprzedac z 50-100 tys zyskiem ... A obecnie te domy maja realna wartoscia jaka powinny miec, bo to smieszne zaczynalo sie robic kiedy to takie posiadlosci zyskiwaly po 5-10% na wartosci rocznie ...

[...] Krawat jest OK. Pod warunkiem ze sie wie do czego moze sluzyc. Tai chi tez jest ok. Kask. W parterze cwiczysz uderzajac z plaskiej na glowe, lub w rekawicach do chwytow (w obu wypadkach najlepiej w kasku z zakryta szczeka). A sila uderzen w parterze jest w ogole mniejsza niz w stojce. Zwlaszcza kiedy wiesz jak sie bronic. Paweł Ziółkowski

[...] gdzie często najwięcej pracy poświęca się właśnie elementom niezbyt lubianym czy opanowanym w niewielkim stopniu. Jasne że robisz to, co lubisz i nie oceniam bo wszyscy mają jakieś swoje hobby ale przyznaję że się czasami krzywię kiedy piszesz o tym per crossfit. Także teraz zapraszam do dyskusji, rzucam temat przewodni- czym jest crossfit?

Tak jak pisalem z pol roku, ale sprawy szybciej sie mala kiedy zapisujesz sie do kolka mysliwskiego. Jak juz powiedzialem tez wczesniej ze bron to bron, skoro sportowa to ma sluzyc do sportu, skoro mysliwska to do polowan. Raczej nie uwazam ze bylby to najlepszy sprzet do samoobrony ze wzgeldu na konsekwencje, sumienie etc. Jezeli ktos chce bron [...]